SER MULHER - 15 hábitos que toda mulher deve ter aos 30
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Depois
que você passa dos 20 anos, alguns comportamentos ajudam a deixar sua vida mais
leve, prática e te mantém sempre com a energia toda. Que tal começar a ler o
jornal pela manhã, ligar para sua mãe e lavar a louça toda vez que você come
algo?
1. Lava a louça depois do almoço: Quando você é mais nova, a
tendência é postergar. Você provavelmente deixava a louça e a bagunça toda
acumular para só depois começar a pensar em arrumar tudo. Agora, você já tem
toque de limpeza e pavor à sujeira. 
2. Lê o jornal pela manhã: Assiste ao noticiário ou
até ouve no rádio a caminho para o trabalho. Você já tem vários aplicativos de
notícias no celular e coleciona assinaturas de revistas
3.Faz o seu próprio café: Sair
de casa correndo e comer alguma coisa na rua era uma rotina. Acordar cedo,
preparar o café, tomar, lavar a louça e ler o jornal é quase um mantra sagrado
para começar o dia. 
4. Você liga para os seus pais: Antes, atendê-los era
difícil, pois eles estavam mais interessados em saber onde você estava do que
se estava bem. Hoje, você costuma a ligar várias vezes ao dia e acha até que
tem mais contatos com eles agora do que comparado a época que você ainda morava
com eles. 
5. Faz exercícios regularmente: Perder uns quilinhos a mais
é sempre bom. Mas o motivo de você se dispor a fazer alguma atividade física
também está ligado à saúde. Não fica sem uma boa caminhada no parque ou aquela
aula deliciosa de pilates
.
6. Leva sempre alguma coisa para a festa: Pode ser um patê com torradas, um cheesecake ou até uma garrafa de
vinho. Se sente mal em chegar de mãos abanando e quando lhe sobra um tempo faz
aquela receita que viu semana passada no Facebook. 
7. Come coisas saudáveis:Fast-foods nunca
mais! Às vezes dá uma escapadinha na dieta e come alguma tranqueira, mas
durante a semana é só arroz integral, frutas e legumes. Você vai à feira aos
domingos e enche o carrinho com os ingredientes do suco verde
8. Tem camisinha na carteira: Ter a consciência
de que comprar preservativos também é coisa de mulher é muito bacana! No
entanto, isso às vezes só acontece quando você está mais madura, pois quando
era mais jovem sentia vergonha. Hoje você já entende que é dona do seu corpo e
que estar prevenida é muito bom quando acontece algum amasso inesperado.
9. Você se pesa sempre: Isso não
necessariamente quer dizer que você está paranoica com o seu peso. Significa
conhecer o seu próprio corpo. Monitorar sua saúde é uma prioridade. Você vai ao
médico regularmente e agora toma o antibiótico até o final do tratamento,
diferente do que fazia há alguns anos - parava de tomar assim que ficava boa! 
10. Deixa o telefone no silencioso: Quando mais nova,
você não largava o celular para nada! Estava online o dia todo e sempre
disponível para responder um novo e-mail ou mensagem. Hoje você está mais
tranquila e se afasta do aparelho em busca de paz.
11. Faz a compra do mês
Você vai ao mercado com
uma listinha e faz estoque de tudo o que necessita. Já conhece sua rotina, sabe
o que consome e não está mais disposta a sair para fazer compras toda semana!
12. Tem um cuidado especial com a pele: É de lei, toda
mulher vaidosa já começa a se preocupar com a pele nessa idade. E você se
encaixa neste quesito: lava o rosto toda a noite e depois passa um bom creme
antes de dormir. Sem falar no protetor solar, que você passa (e repassa)
durante o dia. 
13. Compra seus produtos preferidos: Você já sabe qual é
o melhor rímel para você e qual a o corretivo que mais se adapta a sua pele.
Portanto, não perde mais tempo comprando qualquer novidade que vê pela frente. 
14. Paga as contas no início do mês: Recebe o salário e já
paga absolutamente todas as contas em dia. Se organiza em relação aos gastos e
passar aperto já não é mais uma consequência de falta de organização. Às vezes
é só aquela bolsa nova que você comprou que diminui a verba do mês! 
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